업무 뒤 가볍게 몸을 움직이는 저녁 수업.



평일 / 40분
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업무 뒤 가볍게 몸을 움직이는 저녁 수업.
산책과 조용한 휴식으로 이어지는 주말 프로그램.
점심 사이에 짧게 호흡을 정리하는 시간.
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